叶从文一边吞食五色宝药，一般按照甄自在传授的口诀和方法向奇经八脉发动进攻，在五色宝药那温润如玉的能量下一次一次润浸，任脉督脉等八脉相继冲开，几乎相当于一天打通一条。这让叶从文大感意外，照这速度，最多八天自己就能成为锻体术士！
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