在赤月潮汐之前，此法几乎没有作用，可是在赤月潮汐到来之后，兄弟二人每次修炼这套吐纳之法，都能够感受到身体的逐渐强大。
也因此他才要求青阳一直坚持修炼无名拳经。
尤其是青阳当初喝了虎血之后发现这套吐纳之法在吐纳修炼之时，竟然可以提炼凶兽鲜血之中的能量淬炼肉身，这为他们修炼提供了大量的能量。
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